Jak mieć więcej czasu dla siebie? – wideo i e-book – Kamila Rowińska

297

Jak mieć WIĘCEJ CZASU dla siebie?

Zaskakujące jest to, jak często zapominamy o tym, że czas jest jednym z naszych najcenniejszych zasobów… i trwonimy go często bezmyślnie.

Pieniądze można stracić, a później odzyskać je znowu. Straconego czasu już nikt nam nie zwróci. Dlatego zarządzanie sobą w czasie jest jedną z pierwszych umiejętności, którą zdecydowałam się w sobie wzmacniać.

Na początku mojego rozwoju zawodowego umiejętność planowania była niezbędna, aby mój biznes prężnie się rozwijał. Później, gdy zostałam żoną i matką, jeszcze ważniejsze stało się dla mnie, by umiejętnie dzielić swoje życie pomiędzy rodzinę, pracę, a także własne pasje i przyjemności.

Dziś chcę się z Tobą podzielić moją rewolucyjną metodą Karteczek Rowińskiej, która od lat wspiera moje zarządzanie sobą w czasie. Opowiadam o niej w poniższym nagraniu.

By poznać mój sekret zobacz wideo
Jak mieć więcej czasu dla siebie?

 

Z tego nagrania dowiesz się:

  • Dlaczego warto delegować zadania?

  • Jak dzielić obowiązki między członków rodziny?

  • Czym są Karteczki Rowińskiej i w jaki sposób mogą Ci pomóc w codziennym planowaniu?

Niestety, nie dowiesz z niego, jak powinnaś wykorzystać wolny czas, który dzięki tej metodzie odzyskasz! 😉

Mam dla Ciebie jeszcze jedną ważną wiadomość!

 

Dodatkowo przygotowałam dla Ciebie wyjątkowy PREZENT!

Pomoże Ci natychmiast wprowadzić zmiany, o których mówię. Oglądaj film uważnie i nie zapomnij odebrać niespodzianki ode mnie. Warunkiem jest pozostawienie komentarza poniżej.

Jestem bardzo ciekawa, co myślisz o mojej metodzie. Czekam na Twoje przemyślenia w komentarzu!

 


Bądź na bieżąco z materiałami, które dla Ciebie publikuję. Wkrótce na mail otrzymasz kolejne wideo z tej serii

Mam dla Ciebie ważną wiadomość!

Wystartowała nowa platforma SUBSKRYPCYJNA

>> SPRAWDŹ OFERTĘ JUŻ OD 497 zł MIESIĘCZNIE!<<


ABY NIE OMIJAŁY CIĘ KOLEJNE NAGRANIA

SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ NA YouTube


297 odpowiedzi w "Jak mieć więcej czasu dla siebie? – wideo i e-book – Kamila Rowińska"

  1. Bardzo ciekawe to wszystko…nic tylko wcielic w zycie te zlote rady :)…niby proste, ale nie latwe…zaangazowac na stale w te akcje dzieci 10 i 11 lat to dopiero wyzwanie :D….moj syn nie ogarnia wlasnych zabawek nawet :P…Jak polaczyc teorie z praktyka hmm….Pozdrawiam Serdecznie :*

  2. Świetny materiał! Pozwolił mi zatrzymać się i zastanowić dlaczego jestem ciągle przemęczona. Już samo oddelegowanie sprzątania zabawek małych dzieci mojemu nastoletniemu synowi, pozwoliło mi zaoszczędzić mnóstwo czasu! Dziękuję, otworzyłaś mi oczy na banalnie proste sprawy, które dotyczą zarówno mnie jak i tysiąca innych matek i przedsiębiorczyń.

  3. Świetny pomysł 🙂
    Delegowanie zadań to świetne narzędzie zarówno w pracy, jak i w domu.
    Dziękuje za świetne wideo. Pozdrawiam.

  4. Świetny pomysł 🙂
    Delegowanie zadań to świetne narzędzie zarówno w pracy, jak i w domu.

  5. To takie proste, a jednocześnie do tej pory nawet o tym nie pomyślałam. Świetne rozwiązanie i odciążenie z wykonywanych obowiązków. Myślę, że dzięki temu będzie mniej napięcia i nieporozumień w życiu codzienny,

  6. Świetne wideo! Jak ja żałuję, że nie było takich podpowiedzi w czasach mojej młodości. Większość obowiązków brałam na siebie, bo wmawiano nam, że kobieta ma być Matką-Polką i poświęcać się rodzinie, co doprowadzało mnie do wielkiej frustracji, gdyż pracowałam, dokształcałam się, zajmowałam się domem i dziećmi, a mąż tylko „pomagał”.
    Jakoś nie miałam odwagi zrobić rewolucji, chociaż trochę rozdzielałam obowiązki, zwłaszcza między dzieci, ale większość rzeczy wykonywałam sama. Świetny jest pomysł z tymi karteczkami i z zamianą słowa ” pomagać” na „wspólnie odpowiadać” za dom i rodzinę. Dziękuję za inspirację!

  7. Bardzo dobra metoda,ktora uswiadamia wszystkim domownikom ile pracy wymaga dom i ile czasu trzeba na te czynnosci przeznaczyc.
    I to prawa,pralka wcale nie jest takim skomplikowanym urzadzeniem…
    Dziekuje za te wszystkie wskazowki!

  8. To prawda ja również uważałam, że tylko ja i nikt więcej jest w stanie ogarnąć dom, lekcje, pranie itp. Do tego stopnia sobie to wymówiłam, że zarówno mój mąż i syn tez w to uwierzyli. Kiedy wybuchłam i postanowiłam przeprowadzić rozmowę. Usłyszałam coś co wbiło mnie w ziemie. „Po co mamy cokolwiek robić skoro i tak uważasz ze zrobisz to lepiej”. I to fakt tez bym nie robiła skoro ktoś by po mnie poprawiał. Dzięki Kamila za kolejna cenna lekcje. Uczę się delegować zadania i mam coraz więcej czasu dla siebie

  9. Deleguj, nie rób wszystkiego sama!

  10. Dziel się obowiązkami. Nie bierz wszystkiego na siebie. To jest podsumowanie tego video.
    Zadanie to wypisanie karteczek z obowiązkami.

  11. Czasami mam wrażenie, że sama ciągnę ten wóz. Podział obowiązków tak! Karteczki SUPER! wzięcie karteczki to takie naoczne wzięcie odpowiedzialności – bardzo mi się podoba 🙂 Nie wiem jak przyjmie to mój mąż, który robi się coraz wygodniejszy, bo dzieci duże, bo córka ma prawo jazdy to załatwcie…
    W czwartek będzie podział obowiązków i chyba zrobię check listę do niektórych zadań, co by wszystko było jasne. Już czwartku doczekać się nie mogę.
    Bardzo dziękuję 🙂

  12. Bardzo dobry pomysł, wprowadzę zmiany w swojej rodzinie. Zdecydowanie my kobiety bierzemy za dużo obowiązków na siebie.

  13. Bardzo przydatny sposób – w szczególności dla osób/rodzin, którym brakuje wewnętrznej odpowiedzialności i nie potrafią się dokonać podziału zadań bez wykorzystywania dodatkowych narzędzi – choćby w postaci „karteczek Rowińskiej”. Dodałabym tu jedynie kryteria przydziału zadań – m.in. wg możliwości (np. cielesnych – typu „para w rękach” ;)) i kompetencji (np. technicznych, informatycznych itp. – nie każdy sprawnie się porusza w tym świecie, niezależnie od płci).

  14. Najbardziej przeraziło mnie to że ja robie wszystko … muszę to zmienić natychmiast!

  15. Delegowanie zadań super metoda, dziękuję

  16. Swietne nagranie, otwiera oczy do wspolpracy calej rodziny.

  17. Delegowanie zadań to genialny pomysł. Organizacja to podstawa w zyskaniu większej ilości wolnego czasu

  18. oddelegować zadania

  19. Delegowanie obowiązków to jest podstawa.

  20. Delegowanie obowiązków to nad czym musze popracować w rodzinie.

  21. Jaką najważniejszą lekcję wyciągnęłaś dla siebie z tych zajęć? Jakie zadanie szczególnie utkwiło Ci w pamięci? kobieta musi sobie uzmysłowić,że inni też potrafią robić wiele zadań w domu i bez jej nakładu pracy, dom się nie zawali,a przecież onie też się czegos uczą. Chcę spróbować metodę karteczek, bo jest prosta i przejrzysta.

  22. Fajny pomysł, dbałość o siebie, warte zastosowania

  23. Nie mam wyjścia, muszę spróbować, bo w w przeciwnym razie zamienię się w zombi. Muszę coś zmienić abym mogła odnaleźć siebie w tym wszystkim.

  24. Czas na zmiany . Zobaczymy co na to reszta domowników .

  25. Zawsze wydawało mi się, że sama wszystko zrobię najlepiej. Zdecydowanie muszę nad tym popracować. Bo faktycznie okazuje się, że rodzinka ma mnóstwo wolnego czasu dla siebie, tylko ja ciągle w biegu. Bardzo ciekawe nagranie. Motywujące.

  26. Dawno dawno temu (jak urodziłam dziecko) odkryłam, że intuicyjnie SAMA wrzucam na siebie absolutnie wszystko. Byłam zajechana, dlatego ustaliliśmy z mężem zmiany – nie były to Twoje karteczki, ale na podobnej zasadzie. A jak dziecko podrosło, to co roku na urodziny – poza prezentem – dostaje nowy obowiązek, któremu podoła z uwagi na wiek. Działa 🙂 Pomysł z karteczkami mega – bo czasem robimy rzeczy, na które nikt nie zwraca uwagi (segregacja prania przed wrzuceniem do pralki!), a zajmują bezcenny czas…

  27. I to jest właśnie to,co mi jest potrzebne! Rodzina w końcu uświadomi sobie, jak wiele rzeczy, czynności jest do zrobienia w domu i chociaż nie są to skomplikowane czynności, jednakna ich wykonanie potrzebny jest CZAS!

  28. Mój partner bierze udział w obowiązkach domowych ale w zasadzie nie mamy jasno określone co do kogo należy. Może właśnie to pozwoli mi znaleźć więcej czasu dla siebie. Spróbujemy!

  29. Bardzo przydatne i proste. Jetem ciekawa rekacji moich dzieci gdy im to przedstawiw 🙂

  30. Świetny materiał!

  31. genialne!!!! mówienie o swoich uczuciach i oczekiwaniach !!!!

  32. Podział obowiązków, żeby uświadomić po pierwsze że faktycznie w tym domu jest coś robione a po drugie, żeby nauczyć wypełniania obowiązków, które przełożą się też na inne sfery życia dzieci i nie tylko. Będę działać ;))

  33. no i mam to z czym od dawna walczę. zamiast delegowac robię wszystko sama i nie mam czasu na nic 🙁 biorę karteczki do domu i biura 🙂 dziękuję

  34. Świetna lekcja uświadamiająca jaki jest klucz do sukcesu i odzyskania cennego czasu dla siebie. Komunikować swoje potrzeby i oczekiwania swojej rodzinie i jasno je określić . Dziękuję

  35. Proste ale genialne!

  36. Proste i genialne!

  37. bardzo wartościowy materiał, skorzystam.
    Lekcja to że warto bezpośrednio zakomunikować swoje potrzeby, i że wszyscy jesteśmy równie odpowiedzialni za nasz dom.
    zadanie- wspólnie podzielić obowiązki na wszystkich członków rodziny.
    Przykład z pralka bardzo do mnie trafił.
    Dziękuję

  38. fajny ebook 🙂

  39. Podobało mi się, żeby każdy wziął swoje karteczki. Podzielona odpowiedzialność 🙂 Nie mówić pomóż mi w obowowiazkach.

  40. Faktycznie musze swoje dziecko wlaczyc w obowiązki domowe, karteczki mega sposób.

  41. Rzeczywiscie! Ze tez na to wczesniej nie wpadlam 🙂 Podzial obowiazkow brzmi tak banalnie prosto i logicznie a my nadal uciekamy do starch stereotypow, niezaleznie czy pracujemy na caly etat, pol czy tez zajmujemy sie „tylko” domem. Wake up call dla wszystkich Pan i … Panow 🙂

  42. Ja nie pracuje zawodowo nad czym bardzo ubolewam, cly czas słyszę własnie to „Siedzisz w domu i nie pracujesz” …

  43. Warto zaimplementować nie tylko w pracy jak i w życiu pomysły i rozwiązania z nagrania…
    trzymam kciuki za wszystkich..

  44. Spróbuję to wprowadzić w moim domu, ale boję się, że zostanę przez męża wyśmiana i stracę zapał. Warto spróbować!

  45. Spróbuję to wprowadzić w moim domu, ale boję się, że zostanę przez męża wyśmiana i stracę zapał. Ale przecież, podział obowiązków jest najważniejszy :)))) Warto spróbować!

  46. Będę starała się wdrożyć te rozwiązania, ale najpierw muszę oduczyć się robienia wszystkiego za wszystkich 🙂

  47. Złapałam się na haśle pomóżcie mi, a okazuje się że to jest współodpowiedzialność:) Na pewno przejmę Twój system, mój mąż pewnie chętnie pomoże:)

  48. Podział obowiązków w domu jest najważniejszy. W pracy wszyscy mamy określone rzeczy do zrobienia i wszyscy dają radę.

  49. Zgadzam się z tym, że nie tylko kobieta jest odpowiedzialna za prowadzenie domu. U mnie jest częściowy podział obowiązków. 🙂 ale nie dotyczy sprzątania 🙂 Ponownie rozpocznę dalsze wdrażanie 🙂 Pozdrawiam

  50. Wszystko jest takie logiczne i oczywiste! Sprawa komplikuje się gdy jesteś „homestaying mum”. Wtedy Twoja praca nigdy się nie kończy. Inni wracają ze szkoły, z pracy, a Ty- Ty ze swojej nigdy nie wyszłaś. Myślę, że to jest wyzwanie, ale kropla drąży skałę. Wychodzę po tym filmiku z przekonaniem, że zawsze warto próbować i nie można się poddawać. Poruszyło mnie, że Twoje życie też jest pełne trudów i ciężkich przeżyć, a mimo to nie poddajesz się

  51. Dzień dobry! Bardzo trafny pomysł z karteczkami i podziale obowiązków. Podoba mi się spostrzeżenie z pralką. Chciałabym wdrożyć to u siebie.
    Dziękuje i pozdrawiam serdecznie 🙂
    Iza

  52. Rzeczywiście, my kobiety uważamy, że wszystko w domu robimy najlepiej i pozwalamy dokładać sobie obowiązki, które z równym powodzeniem mogliby wykonywać mężowie i synowie.
    Już trochę wcześniej przyszło otrzeźwienie i na męża zrzuciłam obowiązek cotygodniowych zakupów. Znalazłoby się jeszcze kilka rzeczy, których np. po prostu nie lubię robić- jak prasowanie koszul. W końcu są to koszule męża, więc może je sam wyprasować. Dziękuję za cenną lekcję. Skorzystam z niej. 😊👍👏

  53. podoba mi sie madrosc myslenia, ze to nie kobieta odpowiada za wszystkie czynności w domu podczas gdzie reszta domowników wygodnie odpoczywa oraz sposób asertywnej komunikacji w sprawie współodpowiedzialności a nie pomocy, genialne podejście i komunikacja, dziękuję.

  54. Świetne rady , ja zrobiłam listę na kartce dzieci podzieliły się zadaniami , mąż uznał że to nie dla niego więc syn też zrezygnował bo to ” babskie zadania „. Ale chętnie jeszcze raz tak zrobię i zobaczę co teraz bada za wymówki.

  55. Wszyscy jesteśmy współodpowiedzialni. 🙂 Często o tym zapominamy i ciągniemy ten wózek, jakim jest nasz dom, same. Bo dzieci muszą się uczyć i to jest ich główny obowiązek, bo mąż/partner chodzi do pracy i jest zmęczony. A my? My też potrzebujemy czasu na odpoczynek. 🙂

  56. Racja : DELEGOWAĆ ale mądrze 🙂 nie rozkazywać, tylko przede wszysytkim dać wybór domownikom co chcą robić, niech zdecydują sami i uświadomić ich że : wszyscy domownicy korzystają z domu, i wszystkiego co w nim jest , to dlaczego ma sprzątać tylko 1 osoba ?

  57. Jak ważna jest świadomość, że nie muszę sama robić wszystkiego!

  58. Bardzo przydatna lekcja pokazująca że nie tylko kobieta ma ogarniać po pracy cały dom ale cała rodzina która tworzy wspólną przyszłość. Podział obowiązków ponoszą wszyscy odpowiedzialnie.

  59. Ja właśnie jestem tą co bierze wszystko na siebie, bo jak mam czekać, aż ktoś z rodziny weźmie się do roboty to wolę zrobić to sama i to jest błąd. Muszę być bardziej stanowcza. Chętnie spróbuję karteczek 🙂

  60. Najbardziej podoba mi się przejrzystość tego rozwiązania. Wszyscy członkowie rodziny są dla siebie partnerami wiec zadania powinny być wykonywane przez wszystkich dla wspólnego dobra

  61. Każdy z domowników jest odpowiedzialny za dom i prace związane z jego utrzymaniem.
    Dlatego warto delegować obowiązki pomiędzy wszystkich.

  62. Najważniejszy wniosek wszyscy jesteśmy równie odpowiedzialni 💪
    Zadanie wypisz wszystkie czynności rodzinne 🙉
    kto by pomyślał że jest tego tak dużo i to zazwyczaj na głowie jednej osoby 🙉

  63. REWELACJA TE KARTECZKI!!!! DZISIAJ WDRAŻAM 🙂

  64. Podoba mi się zdanie, że mężczyźni nie są od tego aby mi pomóc , lecz są współodpowiedzialni. Fajna metoda z karteczkami można wykorzystać nie tylko w domu, ale i w pracy.

  65. Zastanawiam się w ilu przypadkach ta metoda zadziała. Niestety w naszym przypadku, nie ma zgody na to.

    • Walka z powielaniem schematów nie jest łatwa, ale uświadomienie członkom rodziny, że są za nią współodpowiedzialni wydaje się dobrym pierwszym krokiem. Karteczki z obowiązkami to świetne rozwiązanie.

  66. Bardzo dobry pomysł na wprowadzenie zmian w domu.Teraz wiem skąd u mnie brak czasu dla siebie .Na pewno zacznę stosować.

  67. Mąż nie umie włączyć pralki-to każdy tak ma?

  68. Świetna metoda . Ułatwi życie i będę mogła mieć czas dla siebie.

    • W tym filmiku jestem cała ja. Na szczęście, podział obowiązków wymaga jedynie udoskonalenia, a umiejętność obsługi pralki wymaga ode mnie zwiększenia zaufania do domowników. Prowadzą auta, obsługują komputery, programują i znają się na elektronice. Tymczasem pralkę wzięłam na siebie.. 😉

  69. Bardzo fajna metoda .Też chcę wdrożyć to w moim domu.

  70. Zdanie które mi utkwiło, to ze wszyscy domownicy jesteśmy współodpowiedzialni za nasz dom i prace w nim, co za tym idzie każdy członem powinien mieć swoj wkład i wywiązała się z wybranych przed siebie obowiązków .

  71. Zdanie które mi utkwiło, to ze wszyscy domownicy jesteśmy współodpowiedzialni za nasz dom i prace w nim.

  72. My mamy w domu podział obowiązków typowo damsko męski. Mój partner potrafi pralkę naprawić, ale mówi, że nie potrafi prania nastawić. Tylko jak często psuje się pralka? Pranie natomiast trzeba robić kilka razy w tyg. Karteczki pomogą nam w bardziej sprawiedliwym podziale codziennych obowiązków.

  73. Kamilo otworzyłaś mi oczy i świadomość skąd wynika mój brak czasu dla siebie. Od dziś deleguje zadania wśród członków mojej rodziny. Dziękuję.

  74. Nie miałam świadomości, że w zły sposób mówię mężowi, aby wziął jakieś obowiązki na siebie. Sposób przekazywania informacji, w ogóle to jakich słów użyjemy także jest ważny. Dziękuję 🙂

  75. To takie proste, co Pani mówi ale proste rzeczy czasami najtrudniej dostrzec. Uświadomiłam sobie po raz kolejny, że biorę zbyt dużo odpowiedzialności na siebie. To bardzo obciążające. Chętnie dowiem się więcej na temat sposobów zarządzania czasem, bo czasem brak mi tchu…..

  76. Mój mąż nie chciał zaakceptować podziału obowiązków przez 20 lat. Jestem już po rozwodzie.

  77. Zdałam sobie sprawę z tego, że większość obowiązków domowych niepotrzebnie wykonuję sama i choćby takie niby nic, jak opłacenie rachunków to też obowiązek, który zajmuje mój czas.
    Zadanie to rozpisać wszystko i zobaczyć jak rzeczywiście dużo jest tych obowiązków, nawet tych niby nic nie znaczących i rozdzielić je między wszystkich członków rodziny.

  78. Szkoda, że dopiero po tym video zrozumiałam, że w mojej rodzinie z pokolenia na pokolenie kobieta jest wołem roboczym rodziny. Pochodzę z typowej śląskiej rodziny, zostałam wychowana tak by wszystkim służyć. Nie wiem czy po 20 latach związku karteczki pomogą mi w tak diametralnej zmianie w mojej rodzinie.

  79. Najważniejsze – jasna i precyzyjna komunikacja. Mąż i ojciec dwójki wspaniałych dzieci. 💪💪💪

  80. Teoretycznie wiem, że członkowie rodziny nie pomagają, a wypełniają obowiązki na równi ze mną, ale wiedza a wcielanie w życie to co innego u mnie jednak. A przykład z pralką – genialny. Choć u nas jak nie działa komputer, drukarka czy pojawia się błąd w zmywarce, to zazwyczaj problem rozwiązuje ja. Czekam na listę zadań, wcielam w życie jeszcze dziś 🙂

  81. Teoretycznie wiem, że członkowie rodziny nie pomagają, a wypełniają obowiązki na równi ze mną, ale wiedza a wcielanie w życie to co innego u mnie jednak. A przykład z pralką – genialny. Choć u nas jak nie działa komputer, drukarka czy pojawia się błąd w zmywarce, to zazwyczaj problem rozwiązuje ja.

  82. Teoretycznie wiem, że członkowie rodziny nie pomagają, a wypełniają obowiązki na równi ze mną, ale wiedza a wcielanie w życie to co innego u mnie jednak. A przykład z pralką – genialny. Choć u nas jak nie działa komputer, drukarka czy pojawia się błąd w zmywarce, to zazwyczaj problem rozwiązuje ja.

  83. Zaskoczeniem dla mnie jest zadanie załadowania zamrażarki. Nawet nie wiedziałam, że to odrębne zadanie. No i jeszcze to, że po szkole 12 letni syn mógłby już sam zrobić zakupy.

  84. …wszystko fajnie brzmi, ale jak ma się opór dzieci i męża na raz..?
    jestem wykształconą i zaradna kobietą, ogarniam własną działąlność , dom opłaty, obowiązki pity itp…i mam w podzięce = ….0 szacunku, autorytetu itp

  85. Szkoda, że wcześniej na to nie wpadłam i od kilku lat „kopie się z koniem”. Od dziś wprowadzam ten sposób w życie żeby sprawie zarządzać firmą „rodzina”
    dziękuję 🙂

  86. Mnie to nie dotyczy bo mieszkam sama

  87. Lekcja to warto upomnieć się o swoje, przypomnienie, że też jestem człowiekiem i potrzebuję odpoczynku.
    Zadanie – podział obowiązków na męża i dzieci, chociaż u mnie może być trochę trudniej ze względu na pracę męża za granicą, w domu jest bardzo rzadko i krótko. Może Pani Kamilo masz jakiś dodatkowy pomysł na to?

  88. Kamila. Złote słowa. Lista została ustalona, ale potrzebuję konsekwencji we wdrożeniu.
    Praca zespołowa w domu 🙂

  89. To zdecydowanie fajny sposób na wprowadzenie podziału obowiązków, bez kłótni i wypominań. W małżeństwie powinno być ustawowe partnerstwo 😆
    Im więcej świadomych kobiet tym więcej uświadomionych mężczyzn a co za tym idzie więcej kochających się i szanujących rodzin.

  90. Stopniowo da się to wprowadzić i rzeczywiście zyskujemy wolność .

  91. Lekcja: wszyscy domownicy mają być współodpowiedzialni za wykonywanie obowiązków domowych.
    Zadanie: delegowanie obowiązków poprzez zastosowanie karteczek Rowińskiej.

  92. Zacznę stosować ! Świetne rozwiązanie moich zmagań z codziennością , dziękuje ❣️

  93. Delegowanie obowiązków, fajny pomysl, próbowałam wprowadzić, ale ze strony mwza sprzeciw, ze, UWAGA, on moim Robolem Nie Będzie!
    Co wtedy Kamilo?

  94. Dzien dobry. To co mówiszjest bardzo kreatywne i motywujące! Delegowanie zadań, to zdecydowanie moja słaba strona. Wspaniały pomysł na zoganizowanie podziału obowiązków bez niepotrzebnych emocji i wyrzutów. Pozdrawiam serdecznie, Iza

  95. Zdałam sobie sprawę z tego, że nie delegowałem prac domowych z powodu myśli zaprogramowanej w mojej świadomości o tym, że JA ZROBIĘ TO NAJLEPIEJ. Przykład z pralką był bardzo dobry. W mojej rodzinie nikt oprócz mnie, nie potrafi nastawiç prania.

  96. ciekawy sposob, chetnie spróbuje 🙂

  97. Proste, a genialne. Żeby odzyskać swój czas , trzeba uświadomić sobie , że nie jesteśmy niezastąpione, ani w pracy, ani w domu. Przykład z z szynką parmeńską: lepiej mieć coś zrobione, nawet nieidealnie, niż idealnie zwlekać lub brać na siebie kolejne zadanie.

    • Delegowanie zadań szczególnie włączenie pralki jest zadaniem które może wykonać każdy członek mojej rodziny. Zachwyciła mnie również metoda karteczkowa i wskazany sposób przeprowadzenia rozmowy z.najbliższymi

  98. Delegowanie obowiązków- to od czego uciekam, a jest niezbędne. Czas na zmiany! Dziękuję😊
    Nastolatek na zakupach-fantastyczne😀

  99. Z miłą chęcią wypróbuje te metode zeby moec więcej czasu dla siebie.
    Pozdrawiam wszystkich

  100. 1 2 3

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *