Opis
Zestaw 3 audiobooków Kamili Rowińskiej (+PREZENT) to MUST HAVE każdego, kto marzy o realnych zmianach w swoim życiu. To skarbnica historii, skutecznych ćwiczeń, narzędzi i co ważne – sprawdzonych – praktyk. Dzięki nim znajdziesz odpowiedzi na kluczowe pytania, które mogą przesądzić o powodzeniu Twoich życiowych działań!
Zestaw 3 audiobooków składa się z:
Audiobook Buduj życie odpowiedzialnie i zuchwale – Kamila Rowińska o wartości 39 zł
Świat wokół nas jest niestały, a my jesteśmy pełni pytań i niepewności. Zapracowani, niewyspani, nakręceni, w pogoni za lepszym jutrem, staramy się sprostać jego wymaganiom. Media, pieniądze, moda, kariera, hedonizm, szczątki wartości, brak wiary i pewności siebie… to wszystko wybija z rytmu i prowadzi do zagubienia.
Czy miewasz czasami takie chwile, gdy Twoje życie zaczyna kręcić się w szybkim tempie, dzień po dniu wykonujesz rutynowe czynności i nagle łapiesz się na refleksji, że „coś” trzeba zmienić?
Chcesz zatrzymać się i na nowo określić kierunek działania? Sprawdzić stan swojego życiowego konta? Zajrzeć do szuflad, wyrzucić z nich wszystko i przejrzeć na nowo? Spojrzeć na swoje życie z lotu ptaka i na tyle, na ile to obiektywnie możliwe, sprawdzić swój poziom zadowolenia z poszczególnych jego części?
Zatrzymaj się!
Pochyl się nad swoim życiem. Nad swoimi wartościami, misją życiową, marzeniami, celami, rolami, które pełnisz.
Sprawdź, czy wszystko zmierza w tym kierunku, jakiego naprawdę pragniesz, a jeśli nie… zacznij na nowo z moją pomocą!
Audiobook Buduj życie odpowiedzialnie i zuchwale to zapis bestsellera o tym samym tytule, który czyta Monika Chrzanowska. Plik jest dostępny formacie MP3.
To bardzo konkretny materiał wraz z ćwiczeniami (dostępnymi w dedykowanym zeszycie ćwiczeń do pobrania), dlatego łatwiej określisz swoją misję, wartości oraz ścieżkę, jaką pragniesz podążać. Już po wysłuchaniu kilku rozdziałów przełamiesz nieśmiałość i zamiast stać w miejscu ruszysz do działania, zachwycając i inspirując swoją postawą innych.
Sprawdzone i niezawodne ćwiczenia możesz wykonać w zaciszu domowym, w skupieniu, dzięki czemu możesz spokojnie zastanowić się nad kluczowymi tematami dłużej lub wrócić do nich, jeśli uznasz to za koniecznie.
Skorzystaj z mojej wiedzy i doświadczenia:
-
Poznaj i czerp inspirację z historii, która nadaje się na scenariusz do filmu.
-
Wykonaj „Koło życia”, aby spojrzeć na kluczowe obszary swojego życia, z dystansu.
-
Odkryj swoje wartości, wykonując jedne z trudniejszych ćwiczeń coachingowych.
-
Zaprojektuj swoje wymarzone życie i skonfrontuj się ze swoimi wymówkami.
-
Pokonaj bariery do osiągania swoich celów.
-
Przyjrzyj się swoim przekonaniom i sprawdź, które z nich ograniczają Twoje działania.
-
Naucz się wytyczać skutecznie swoje cele.
-
Stań się człowiekiem silnym i proaktywnym!
Sięgnij po 3 godziny i 18 minut motywacji, refleksji, inspiracji i ćwiczeń w dedykowanym zeszycie ćwiczeń!
Audiobook Kobieta Niezależna – Kamila Rowińska o wartości 39 zł
Pomyśl proszę czy i ile razy zdarzyło Ci się pomyśleć, że nie możesz osiągnąć sukcesu? Ile razy wydawało Ci się, że nie jesteś wystarczająco mądra, odważna, atrakcyjna, przebojowa, aby wejść na swój szczyt? Ile razy pomyślałaś, że bogactwo, sukcesy, awanse są dla kogoś innego, ale nie dla Ciebie?
Jeśli chociaż raz przeszło Ci to przez myśl i stanęło na drodze do spełnienia marzeń i celów… Jeśli spowodowało, że nie odważyłaś się zrobić kolejnego kroku…
OBUDŹ SIĘ!
PORZUĆ TE CHOLERNE WYMÓWKI!
ZACZNIJ O SIEBIE DBAĆ!
W życiu nie zawsze wygrywają najmądrzejsi, najpiękniejsi i najbardziej przebojowi. Wygrywają ci, którzy postanawiają wygrać!
Kiedy stawiałam swoje pierwsze kroki w biznesie, byłam przeciętną dziewczyną, pełną obaw i kompleksów. Pochodzę z rodziny, w której nikt nie osiągnął biznesowych sukcesów. Zaczynałam swoją karierę bez pieniędzy i wsparcia rodziców. Jedyne co miałam, to moje marzenia o tym, aby wieść lepsze życie. Być stabilną finansowo.
NIEZALEŻNIE OD MIEJSCA, W KTÓRYM TERAZ SIĘ ZNAJDUJESZ, TY TEŻ MOŻESZ ZDOBYĆ SWÓJ SZCZYT! MOŻESZ OSIĄGAĆ SWOJE CELE! JEDEN PO DRUGIM.
-
Jak się będziesz wtedy czuła?
-
W jaki sposób zmieni się Twoje życie, gdy osiągniesz stabilizację finansową?
-
Jak będziesz się czuła, gdy Twoja pewność siebie pozwoli Ci czuć się swobodnie w każdym towarzystwie?
-
Gdy Twoja odwaga, będzie wspierała każde Twoje przedsięwzięcie?
-
Gdy odważysz się sięgać po to, czego naprawdę pragniesz od życia?
PRZESTAŃ UCIEKAĆ OD SPRAW, KTÓRE WYDAJĄ SIĘ TRUDNE! STAWIAJ IM CZOŁA! POSZERZAJ SWOJĄ STREFĘ KOMFORTU. PRZESTAŃ OGLĄDAĆ SIĘ NA INNYCH. ROZWIJAJ SIĘ! OCZEKUJ WYGRANEJ!
Posłuchaj audiobook Kobieta Niezależna. Pochłoń go! Zastosuj wskazówki w działaniu. Pozwól poprowadzić się podczas ćwiczeń w niem zawartych do miejsc, których istnienia nie podejrzewasz. Zrób to, co trzeba i zacznij wreszcie żyć życiem, na które naprawdę zasługujesz!
Sięgnij po ponad 7 godziny motywacji, refleksji, inspiracji oraz ćwiczeń z dedykowanym zeszytem!
Czego dowiesz się z audiobooka?
-
jakie są największe mity dotyczące pieniędzy i jak wpływają na Ciebie?
-
jak pogodzić role mamy, żony i businesswoman?
-
w jaki sposób zarządzać budżetem domowym?
-
jak uczyć dzieci dyscypliny finansowej?
-
co zmienić w komunikacji, aby być traktowaną lepiej?
-
w jaki sposób skutecznie zadbać o swoje kompetencje?
-
jak jeszcze lepiej zarządzać sobą w czasie?
-
jak podzielić obowiązki domowe?
Już po wysłuchaniu kilku rozdziałów rozprawisz się z blokującymi Cię przekonaniami, posiądziesz wiedzę na temat większej produktywności i skuteczności w obowiązkach życiowych i rodzinnych, a Twoja dyscyplina finansowa wejdzie na poziom, który powoli Ci zabezpieczyć Twoją przyszłość. Pozycja ta pomoże Ci obalić często powtarzane mity, wyznaczyć kierunek i co najważniejsze odpalić działanie.
Z tych powodów audiobook Kobieta Niezależna to idealny prezent dla bliskiej Ci kobiety, ale także – dla Ciebie! Jeśli masz jej wcześniejsze wydanie możesz odświeżyć Waszą przyjaźń.
Audiobook Asertywna i spełniona – Kamili Rowińskiej o wartości 39 zł
Audiobook Asertywna i Spełniona w jasny sposób tłumaczy czym jest asertywność. Pokazuje, dlaczego się przydaje (wręcz jest niezbędna w życiu) i w jaki sposób się jej nauczyć. Mnóstwo przykładów z życia, które pomagają każdemu odnaleźć i skonfrontować się ze swoimi reakcjami na sytuacje, w których się znajdujemy.
Zastanów się, czy zdarzyło Ci się (i ile razy) przejmować na siebie wszystkie obowiązki w domu? Stopniowo, niepostrzeżenie zaczęłaś wyręczać dzieci? Rzucasz wszystko i spieszysz z pomocą, kiedy tylko zadzwonią rodzice, bo potrzebują coś załatwić i musisz im w tym pomóc? A w pracy? To na Ciebie spadają nielubiane zadania, do których nikt się nie zgłasza? Ratujesz wszystkich, zostając po godzinach i przygotowując zadania na ostatnią chwilę? A może wszyscy wokoło wiedzą lepiej, co jest dla Ciebie dobre? Mówią Ci gdzie i jak masz mieszkać, w co się ubrać, co jeść, na co pozwalać dzieciom, jak spędzać czas po pracy itp.?
Jeśli choć raz pomyślałaś, że te zdania są o Tobie, poczułaś się źle i niekomfortowo, czytając je, to proszę Cię – zrób teraz jeden krok.
Obudź się! Zacznij wyrażać swoje zdanie i bronić swoich potrzeb! Zacznij o siebie dbać.
W życiu nikt się nie będzie domyślał, czy czegoś chcesz, czy Ci się to nie podoba, czy masz na to czas lub nie – jeżeli sama nie zadbasz o to.
W życiu wygrywają asertywni!
Kilkanaście lat temu stałam w organizacji sprzedażowej na czele 3500 osób, głównie kobiet. Z czasem zauważyłam, że normą w komunikacji stały się krytyka aluzyjna, niedomówienia, plotki czy „obrazy majestatu”.
Moja cierpliwość się skończyła, gdy zaczęły się wzajemne oskarżenia, a zespół zamiast rosnąć w siłę – koncentrował się na konfliktach. Postanowiłam wówczas znaleźć kogoś, kto pomoże nam przez to przejść. Tak zaczęła się moja wieloletnia „przygoda” z asertywnością.
Czego dowiesz się z audiobooka?
-
Czym jest, a czym nie jest asertywność?
-
Dlaczego ludzie przeważnie nie zachowują się asertywnie?
-
Jak powinien wyglądać komunikat asertywny?
-
Jak być asertywną osobą w związku partnerskim?
-
Jak reagować na kłótnie i konflikty?
-
W jaki sposób mówić o potrzebach i oczekiwaniach?
-
Jak rodzicom dać do zrozumienia, że jesteśmy już dorośli?
-
W jaki sposób zachowywać się asertywnie w pracy?
-
Czym jest mobbing i jak przeciwdziałać mobbingowi, wykorzystując asertywność?
