WOW! Co za pytania!

17 odpowiedzi w "WOW! Co za pytania!"

1. 

   Mariola3 maja 2019 at 16:28Odpowiedz

   Droga Kamilo, skończyłam kurs o asertywności. Teraz zgodnie z zaleceniem stosuję to czego się nauczyłam, w praktyce. Moja rodzina ( córka 16, syn 18, mąż po 70-tce) podsłuchali czego się uczę. Nie stali oczywiście z uchem przy drzwiach tylko po prostu było słychać wykład.
   Nie miałam wyjścia – musiałam wyjaśnić. Doszłam do wniosku, ze jeżeli tylko ja będę się zachowywała asertywnie a pozostała część rodziny nie, to na pewno po pewnym czasie popadnę w agresję lub się spakuje i pójdę gdzie mnie oczy poniosą ( to taki żarcik…). Teraz, kiedy formułuje swoje wypowiedzi w sposób asertywny jestem przez nich wyśmiewana i totalnie lekceważona. Puki co trzymam się dzielnie i nie odpuszczam ale nie ukrywam, że jest mi bardzo ciężko i wszystko we mnie w środku po takich kpinach się gotuje.
   Czy zrobiłam gdzieś jakiś błąd? Czy na takie zachowanie jest jakaś „asertywna odzywka”, która pozwoli mi ich „przyprzeć do muru” ? Przesyłam uściski Mariola

2. 

   Dominika28 marca 2019 at 19:07Odpowiedz

   Praktykuje codziennie. Przynajmniej jedna sytuacja dziennie wymaga zastosowania w praktyce zdobytej wiedzy i doskonalenia umiejętności.

3. 

   Anna24 stycznia 2019 at 16:27Odpowiedz

   Bardzo się cieszę, że w końcu zdecydowałam się i powoli odrabiam ćwiczenia, powoli bo ostatnio w pracy gorący okres. Już zaczynam stawiać pierwsze kroki ostatnio przetestowałam asertywność na moich dzieciach i zadziałało.

4. 

   Beata26 grudnia 2018 at 20:00Odpowiedz

   cześć
   mam duży problem z asertywnością ponieważ
   – albo nie zauważam, że ktoś lekceważy mnie, wyśmiewa moje zdanie, nie liczy się ze mną- szczególnie w kontaktach z najbliższymi albo co gorsza jeśli jest agresywny tzn krzyczy wtedy zamykam się w skorupie, wyłączam myślenie, argumenty- byle to przetrwać
   – lub mam poczucie winy, że „odmawiam” komuś, jestem bezużyteczna, bezwartościowa.
   na spokojnie jeśli chodzi o teorię doskonale umiem wytłumaczyć sobie i innym jak można i należy postępować, ale dużo trudniej mi zastosować w realnym życiu.
   działam jednak i staram się zmieniać. trzymam kciuki za wszystkich chcących żyć inaczej, zmianiać swoje życie.
   Dziękuję Ci Kamilo i Zespołowi, który zbudowałaś za pomoc, niesamowita energię.
   jestem na poczatku drogi z Wami, mam nadzieję wytrwać

5. 

   Bogumiła9 października 2018 at 12:46Odpowiedz

   Dzień dobry,
   Dla mnie, ale wydaje mi się, że też dla większości osób jednym z podstawowych problemów może być refleks, tzn. nieumiejętność powstrzymania się od szybkiej, nieprzemyślanej riposty lub jego brak i pomysły na odpowiedź przychodzące dawno po tym, gdy ta odpowiedź powinna paść. To jednak myślę, że można wyćwiczyć.
   To nad czym zastanawiam się teraz, to wymyślenie zaplecza do jednej z moich kłopotliwych sytuacji.
   Pozdrawiam,
   Bogumiła

• 

  eatnet-support9 października 2018 at 13:36Odpowiedz

  To prawda, to jest wymagające. Dlatego właśnie asertywność się ćwiczy latami . 🙂

6. 

   Malgorzata6 października 2018 at 09:37Odpowiedz

   Ciesze sie bardzo na ten kurs asertywnosci….wykupilam go tuz przed wyjazdem na urlop dlatego zaczne dopiero za tydzien. Jestem przekonana ze mi pomoze w relacjach z ludzmi a przede wszystkim w relacjach z moja mama jak i siostra chora od lat na Bulimie i anoreksje….ciesze sie na kurs, na zadania i na vlogi, pozdrawiam Malgorzata

• 

  eatnet-support9 października 2018 at 13:35Odpowiedz

  Małgorzata, mam nadzieję, że pracujesz regularnie?

7. 

   Ewa16 lipca 2018 at 15:03Odpowiedz

   Dla mnie największym wyzwaniem będzie przez ten rok pracować nad asertywnością względem nastoletniej córki. Właśnie przed chwilą poległam w bitwie, ale nie składam broni i wyciągam lekcje z tej bitwy. 🙂

• 

  eatnet-support17 lipca 2018 at 11:10Odpowiedz

  Zaskoczona byłabym, gdybyś „złożyła broń” Ewcia.
  Opanowanie asertywnych komunikatów i komunikacja w tym języku to nie lada wyzwanie, dlatego cierpliwości Ewa 🙂

  Powodzenia!

8. 

   Katarzyma9 lipca 2018 at 21:09Odpowiedz

   Witam!
   Kamilo Twój kurs pozwolił mi poukładać wiele rzeczy w głowie-czuje się o wiele spokojniejsza wewnętrznie.

9. 

   Artur4 lipca 2018 at 20:14Odpowiedz

   Witam chciałem się pochwalić że pierwszy raz zwróciłem uwagę osobie która się ze mnie wyśmiewała a jej reakcja mnie zaskoczyła a nawet rozśmieszyła w duchu. Zaczeła się tłumaczyć i zrobiło jej sie głupio. Czułem później dume z siebie 🙂 pamiętałem ciągle definicje asertywności żeby wyrazić swoje uczucia bez intencji zranienia innych

• 

  eatnet-support9 października 2018 at 13:35Odpowiedz

  Gratuluję Artur i mam nadzieję, że ćwiczysz dalej!

10. 

    Beata3 lipca 2018 at 20:54Odpowiedz

    Witam.Kurs wykupiłam ponieważ chcę z niego skorzystać ale na chwilę obecną muszę obronić pracę magisterską więc kurs muszę odłożyć na później. Na pewno skorzystam z materiałów ale teraz obrona.Pozdrawiam Beata.

• 

  eatnet-support9 października 2018 at 13:34Odpowiedz

  Beata, jak obrona? Jak kurs?

11. 

    Wiesław3 lipca 2018 at 20:13Odpowiedz

    Witam !
    Cieszę się, że wreszcie będę osobą asertywną dzięki Twojej pomocy Kamilo i mojej ustawicznej pracy.
    Pozdrawiam Cię serdecznie,
    Wiesław Fajto

• 

  eatnet-support9 października 2018 at 13:34Odpowiedz

  Dziękuję Wiesław i mam nadzieję, że pracujesz z kursem regularnie.