Jak pokonać strach przed działaniem? 3 kroki, żeby ruszyć z miejsca
Strach przed działaniem jest reakcją naturalną — i to jest dobra wiadomość, bo naturalne reakcje da się wykorzystać na własną korzyść zamiast z nimi walczyć. Poniżej dwie sytuacje, w których blokuje najczęściej, jedna myśl, która zmienia sposób patrzenia na zwlekanie, i trzy kroki, od których warto zacząć.
To nie jest Twój prywatny problem
W ankiecie przeprowadzonej wśród społeczności RBC Kamila Rowińska zebrała ponad 5 000 odpowiedzi. Po ich przeanalizowaniu najmocniej wybrzmiał jeden wątek — i nie był nim brak czasu ani brak pomysłu. Był nim strach, a konkretnie pytanie: jak ruszyć z miejsca, kiedy paraliżuje.
Warto to usłyszeć, zanim przejdziemy dalej: jeśli tak masz, nie jesteś w tym sama. To jest najczęstsza pojedyncza blokada w całej tej społeczności.
Dwie sytuacje, w których strach blokuje najczęściej
1. Zmiana pracy
Najtrudniejsza wtedy, gdy masz zobowiązania — kredyt, dzieci, stałe rachunki. Dochodzą do tego dwie obawy naraz: że zostaniesz bez środków do życia i że nie podołasz nowym obowiązkom, bo brakuje Ci kompetencji.
2. Zmiana własnej postawy
Chcesz być niezależna finansowo i mentalnie, ale pojawia się pytanie, jak odbierze to partner. Czy nie poczuje się zagrożony. Czy relacja to wytrzyma. I bardzo często kończy się to decyzją, żeby jednak wszystko zostało po staremu.
Obie sytuacje mają wspólny mianownik: koszt zmiany jest konkretny i widoczny, a koszt braku zmiany rozłożony w czasie i przez to niewidzialny.
Myśl, która to odwraca
Najważniejsze zdanie z całego materiału brzmi tak:
To, że nie podejmujesz decyzji, jest już decyzją.
Jeśli nie zaczynasz działać, wybierasz, że wszystko zostaje bez zmian. To nie jest zawieszenie wyboru — to jest wybór, tylko podjęty biernie. Rowińska dokłada do tego argument, który bywa nieprzyjemny, ale jest prawdziwy: jeśli nie zdecydujesz Ty, prędzej czy później zdecyduje ktoś inny albo życie.
Przykład jest banalny i dlatego działa. Wahasz się miesiącami nad zmianą pracy, w której nie czujesz się na miejscu. W pewnym momencie pracodawca zauważa dokładnie to samo — i decyzja zapada bez Ciebie, w gorszym dla Ciebie momencie i na gorszych warunkach.
Różnica między działaniem a zwlekaniem rzadko polega więc na tym, czy zmiana nastąpi. Polega na tym, czy nastąpi na Twoich warunkach.
„Postęp jest niemożliwy bez zmiany, a ci, którzy nie mogą zmienić swoich umysłów, nie mogą zmienić niczego.” — George Bernard Shaw
Co zyskujesz, kiedy przestajesz zwlekać
- Życie przestaje Cię zaskakiwać — bo to Ty ustawiasz kolejność wydarzeń.
- Znikają decyzje paniczne. Gwałtowne, nieprzemyślane ruchy biorą się z przyparcia do muru, a nie z odwagi.
- Jesteś na pozycji uprzywilejowanej — negocjujesz, mając wybór, a nie mając nóż na gardle.
Trzy kroki, od których zacząć
W nagraniu poniżej Kamila Rowińska rozkłada to na trzy konkretne ruchy. Skrótowo — bo warto obejrzeć całość:
- Przygotowanie do zmiany pracy — co zrobić, zanim złożysz wypowiedzenie, żeby nie startować z pozycji desperacji.
- Zabezpieczenie finansowe — ile odłożyć i po co, żeby strach przestał mieć realne podstawy. Bo część lęku przed zmianą to nie fobia, tylko trafna ocena sytuacji: przy zerowych oszczędnościach obawa jest uzasadniona.
- Rozmowa z partnerem — jak powiedzieć o planowanych zmianach tak, żeby druga strona chciała Cię wesprzeć. To jest ten fragment, który najczęściej decyduje o powodzeniu całej reszty.
Kolejność nie jest przypadkowa: dopóki nie ma poduszki finansowej i rozmowy w domu, samo „przełamanie się” zwykle nie wystarcza.
Co dalej
Ten materiał jest pierwszą częścią serii o ruszaniu z miejsca. Pozostałe dwie części odpowiadają na kolejne dwie blokady, które pojawiają się zaraz po strachu:
- Jak kończyć to, co się zaczęło? 6 kroków do dowożenia projektów — kiedy już ruszysz, ale nie dowozisz do końca.
- Jak przestać się przejmować tym, co pomyślą sobie inni? — kiedy blokuje Cię cudza opinia.
Chcesz przejść przez zmianę z planem, a nie na przeczucie?
Strach maleje najszybciej wtedy, gdy zamiast ogólnego „muszę coś zmienić” masz rozpisany cel i kolejne kroki. Kamila Rowińska uczy tego w kursie online.
▶ Model coachingowy. Jak skutecznie wytyczać i osiągać swoje cele — kurs online
A jeśli największą blokadą jest dla Ciebie zabezpieczenie finansowe na czas zmiany — zacznij od Kobieta Niezależna — kurs online.
Obejrzyj nagranie
Poniżej pełne nagranie, w którym Kamila Rowińska pokazuje trzy kroki do pokonania strachu przed działaniem.
Uwaga redakcyjna: ten wpis powstał ze scalenia dwóch materiałów o tym samym tytule, publikowanych wcześniej pod dwoma osobnymi adresami — z 2018 i z 2020 roku. Obie wersje konkurowały ze sobą w wynikach wyszukiwania na tę samą frazę; treść została połączona tutaj, a starszy adres przekierowany. Dane z ankiety (ponad 5 000 odpowiedzi) oraz przykłady pochodzą z relacji Kamili Rowińskiej. Materiały dodatkowe i oferty wymieniane w pierwotnych wersjach pochodziły z lat 2018–2020 i są nieaktualne — celowo ich nie powtórzono.
.Czasem jest trudno pomimo planu działania i zmiany wyrazić słowami jakiego wsparcia oczekujemy od najbliższych.
Najbardziej boję się porażki i niestety nie umiem sobie poradzić z krytyką najbliższych. Gdybym się nie bała działałbym tak, aby osiągnąć sukces i nie przejmować się opinią innych.
Lekcja z wideo:
Nie trwoń pieniędzy na głupoty, szczególnie kiedy ich nie masz ich za dużo, działaj odpowiedzialnie, buduj poduszkę finansową, a następnie pij szampana 😉
odp na pytanie 1:
najbardziej obawiam się wystąpień publicznych
odp 2:
zaczęłabym od nagrywania wideo, a następnie występowała publicznie 🙂
ps. Dziękuje za piękne i konkretne przesłanie 🙂
Lekcja która biorę dla siebie:
Przestaje odkladać działanie na później bo tego później może nigdy nie być.
Odp1.Najbardziej obawiam się że mi się nie uda w nowym miejscu pracy.
Boje się że stracę zapał. Ze są lepsi odemnie.
Odp2. Przestaje się porównywać do innych. Doceniam siebie .
Kamila DZIĘKUJĘ za obudzenie mnie do życia tu i teraz.
Strach ma zawsze wielkie oczy. Muszę nad tym popracować!
Ja obawiam się że nie poradzę po zmianie w nowym otoczeniu. Mam odpowiedzialną profesję i inni mogą wsadzić mnie na tzw. Minę. Skutki mogą być bolesne finansowo.
Ja obawiam się że nie poradzę po zmianie w nowym otoczeniu. Mam odpowiedzialną profesję i inni mogą wsadzić mnie na tzw. Minę. Skutki mogą być bolesne finansowo. Ale chcę i przygotowuję się do zmiany od wielu mcy. Uda się
Moja lekcja: Strach ma wielkie oczy i dopóki się z nim nie zmierzymy nic w naszym życiu się nie zmieni. Jestem sama, najbardziej obawiam się straty, odrzucenia, ośmieszenia i zranienia. Gdyby nie paraliżował mnie strach dawałabym szanse osobom które chcą się do mnie zbliżyć.
Najbardziej boję się utraty płynności finansowej w momencie zmiany – uruchomienia własnej działalności. Chociaż w codziennym życiu mam środki finansowe na tzw “czarną godzinę” to nie wiem czy mimo to byłabym w stanie zaryzykować. Bezpiecznie czuję się mając taką “małą stabilizację” w życiu. Gdybym się nie bała to zamiast wracać do pracy na etacie uruchomiła bym swój biznes żeby móc pracować z domu i być bliżej mojego dziecka. Lekcja z filmu? Czasami potrzebna nam motywacja i plan jak mądrze to zaplanować i przeprowadzić żeby osiągnąć sukces. Same wie wiemy jak się za to zabrać. Dziękuję Kamilo za motywację i pokazywanie nam że MOŻNA!
Brak wiary we własne możliwości- to najbardziej utrudnia mi działanie, Obawiam się, że sobie nie poradzę, bo mam zbyt małą wiedze, zbyt niskie kompetencje… Gdyby nie rządził mną strach, pewnie bardziej ambitnie podchodziła bym do swoich planów, nie uginała się pod negatywnymi opiniami i potrafiła jasno określić swoje cele.
Kamilo dziękuję za kolejne wartościowe video 🙂 Jak cofam się pamięcią do przeszłości to rzadko z czegoś rezygnowałam ze względu na strach – strach mnie nie paraliżował przed działaniem, raczej działał na mnie mobilizująco. To co mnie powstrzymywało przed zrobieniem czegoś to było raczej moje lenistwo (głos w mojej głowie, który ja nazywam ‘niechciejem’) albo pragnienie tzw. ‘świętego spokoju’ – żebym nie musiała słuchać tekstów w stylu ‘znowu coś wymyśliła i będą z tego problemy’ albo ‘jeszcze Cię tam nie było’. Na ten ostatni tekst od kliku lat odpowiadam ‘nie było mnie tam jeszcze ale będę’ 🙂 Od kiedy przeczytałam książkę “Kobieta niezależna” i “Buduj swoje życie odpowiedzialnie i zuchwale” nie pozwalam innym ludziom i swojemu ‘niechciejowi’ zatrzymywać mnie w osiąganiu moich celów życiowych. Mimo tego, że popełniam błędy, zaliczam porażki konsekwentnie realizuje swoje cele.
najbardziej boję się krytyki np. znajomych, gdybym się nie bała, nagrywałabym filmy na YT
Lekcja z video to nie wyrzucanie pieniedzy w błoto oraz wiecej wiary w siebie i swoje możliwości.
Boje sie poprosić szefową o podwyżkę.
Gdybym się nie bała chciałabym założyć własną firmę (sklep odzieżowy)
czasami zrobić krok we właściwym kierunku jest łatwiej niż nam się wydaje.
Boję się stracenia różnych szans. Zawsze chcę dużo i nie umiem często ustalić priorytetów, więc tylko latam jak szalona. Mam problem również z podejmowaniem decyzji, zawsze za dużo analizuję, zastanawiam się co jest najlepsze, a proces podejmowania decyzji rozciągam w czasie (np. kupno walizki, wynajem mieszkania). Ten strach przed stratą i przed byle czym bardzo mi przeszkadza w życiu. Gdyby nie to dałabym sobie więcej luzu i mogłabym być skuteczniejsza.
Najbardziej obawiam się porażki, że sobie nie poradzę, że za mało umiem.Dziękuję Kamilo za cenne wskazówki.
Bardzo ciekawy film. Obejrzałem dwa razy… Codziennie piszę swój dziennik Coachingowy, ale lęki i strachy, stan zamrożenia nie jest mi obcy. Dzisiaj miałem się zapytać faceta co zrobić by pracować przy komputerach (oczywiście musiałbym zagadać w języku angielskim). Bardzo często mam taką blokadę przy Angielskim, chociaż mieszkam w UK i pracuję między anglikami… uczę się w Collegu… studiuję online w University of Chicago… No i miałem Blokadę! to było frustrujące doświadczenie
Pewnego razu zadałem sobie pytanie czego się boję?
bólu, wysiłku, uniżenia, porażki
A, zapytałem się siebie, czego chcę?
bycia usłyszanym, zmiany, spełnienia, radości.
Odpowiedzi na pytania, pokazały mi pewne skrajności.
Dziękuję Mariusz! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałeś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Nie boję się zmian – zmiany wręcz mnie napędzają, wiem, że sobie poradzę prawie w każdej sytuacji, gdyż wielokrotnie sobie to udowodniłam. Boję się natomiast tego, że wybiorę źle (w kontekście pracodawcy) i moja kariera się załamie. Podczas całej swojej pracy widziałam masę CV ludzi o wyższych kompetencjach od moich aplikujących na stanowisko, które stawiałoby ich w roli mojego podwładnego i zawsze zastanawiało mnie, gdzie popełnili błąd i co sprawiło, że znaleźli się tam gdzie się znaleźli. Współczułam im i jednocześnie bałam się, aby mnie nie spotkało to samo doświadczenie. Obecnie jestem właśnie w sytuacji, że źle wybrałam nowego pracodawcę (zaszły w firmie zmiany wewnętrzne, uniemożliwiające mi prace) i muszę ponownie rozejrzeć się za pracodawcą. Swoją drogą tego też się zawsze obawiałam – iż będę zmuszona do intensywnego poszukiwania pracy z wizją, iż już za moment tę pracę stracę. Gdyby nie paraliżował mnie strach myślę, iż rozpoczęłabym własną działalność lub dołączyłabym do spółki mojego znajomego, gdyby mi oczywiście na to pozwolił. Co do własnej działalności – nie mam pojęcia co miałabym robić, łatwiej byłoby mi zdecydowanie dołączyć do czegoś co już jest i rozwijać to.
Najbardziej obawiam się tego, że mój pomysł np. na firmę nie jest adekwatny do potrzeb, tzn. nie będzie takiego zapotrzebowania, jakie chciałabym, aby było.
Obawiam się też, że przyjdzie taki moment, że odpuszczę, że się poddam, że zabraknie mi samodyscypliny.
P.S. Wideo jest świetne!
Witaj. Mój strach przed otwarciem”kolejnego”w małym miasteczku salonu kosmetycznego. Salonik jaki mi sie marzy to taki w ktorym robi się Rzęsy,lifting rzęs oraz Masaż kamieniami gorącymi,Banka chińską moze nawet pedicure.. rakie Mini spa. Ale boje sie konkurencji,ze cos zle zrobie i bla bla bla. Jestem z wykształcenia kosmetologiem,ale nie dzialam zawodowo booooO Strach.. natomiast po ogladnieciu i wysłuchaniu sie w twoje przeslanie Kamilooo zrobiłam w ten marcowy weekend kurs aplikacji rzęs i robie liste rzeczy potrzebnych na otwarcie saloniku ..ale czy otworze? Otworze nie otworzę oto jest pytanie .. Buziaki
Najbardziej obawiam się konfornacji ze światem – czyli reakcja na mój pomysł, biznes. Również mam lęk przed oceną obcych ludzi, bliskich, krytyką mojego pomysłu, wyśmianiem. Ale wtedy zawsze przypominam sobie słowa Brener Brown “żeby przyjmować krytykę tylko od ludzi stojących na tym samym ringu”.
Wiem, że aby to wszystko pokonać muszę wyjść z mojej strefy komfortu, stanąć obok i stawić temu czoła!
Gdyby strach mnie nie paraliżowała, zrealizowaliby pewnie “zuchwale”!! moje marzenia i lękając się żadnych opinii, zdań czy poglądów innych ludzi. Co więcej, pewnie doskonale bym wiedziała jak obronić moje marzenia, cele i pomysły… Byłabym pewniejsza siebie!
Dziękuję Kamila za to nagranie. Lekcja dla mnie nigdy nie ma dobrego czasu na zmiany. Najbardziej obawiam się oceny swojego otoczenia, a że swojej strony boję się braku konsekwencji w działaniu. Gdyby nie moje lęki zaczęłabym żyć jak ja chcę a nie tak jak oczekują ode mnie inni.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Obecnie bardzo dużo pracuję. Mam własne biuro i jestem przepracowana. Boję się zatrudnić pracownika, ponieważ nie stać mnie jeszcze na doświadczonego a pierwszemu lepszemu nie mogę powierzyć dużej odpowiedzialności. Kamilo wiele rzeczy o których mówisz robię intuicyjnie, aczkolwiek po Twoich szkoleniach jestem podbudowana, że robię dobrze [np.zdobywanie wiedzy, inwestycja w siebie, oszczędność]. Dziękuję Ci za to.
Podjęłam decyzję ale nie chce dalej błądzić ? chce działać świadomie aby zminimalizować błędy ? otworzyłam biuro księgowe i chce rozwijać działalność mlm
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Witam Wszystkich
Ja boję się zmiany pracy, partnera, nowego życia, jestem na drodze do poradzenia sobie z tym.
Pozdrawiam
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Czego najbardziej się obawiam : że strach przed porażką oraz po prostu zmęczenie pokonają mnie i wyzerują moje “baterie”.
Lekcja z video : rzeczywiście mega ważne jest :
1) zapisywanie swoich myśli czyli w tym kontekscie : identyfikacja lęków i ZAPISANIE ich i potem ich analiza
2) podjęcie działania nawet najmniejszego bo to zawsze jest krok do przodu
Co bym, zrobiła gdyby nie paraliżował mnie strach ?
Pierwsza myśl jaka przyszła mi do głowy to : mówiłambym prawdę co myślę (asertywność).
Ustaw cel i działaj Modyfikuj I działaj Ufaj sobie I jeżeli nie masz partnera to znajdź go by stworzyć drużynę
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i bądź na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Strach przed krytyką robi swoje, porównywanie się z innymi, którzy robią podobne rzeczy i “z pewnością” robią to lepiej. Po części jest to taki brak wiary we własne możliwości. Staram się z tym walczyć. Pomagają Twoje nagrania oraz książka “Kobieta niezależna”, jednak jeszcze trochę drogi zostało. Gdyby nie było strachu przed utratą płynności finansowej to już bym wyjechała mieszkać do innego miasta.
Video super, bardzo za nie dziękuję.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i bądź na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Mnie każdorazowo blokuje brak konsekwencji w działaniu, organizacja dnia i samodyscyplina
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i bądź na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Główna obawa to pieniądze. Mój najważniejszy obszar szukania zmian to praca, więc obawa o pieniądze po prostu jest. Druga sprawa to cierpliwość i wytrwałość. Wejście w nową dziedzinę czy na wyższy poziom wymaga czasu, w którym trzeba wytrzymać intensywne tempo(nauki, łączenia obowiązków,niedomiaru czasu-może zrezygnowania z którychś swoich aktywności) i niepewność co do osiągnięcia celu.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i bądź na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Obawiam się, czy zmiana rzeczywiście wyjdzie mi na lepsze, czy sobie poradzę. Gdybym się tak nie obawiała i tyle nie rozmyślała działałabym szybciej.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i bądź na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Najbardziej boję się tego, że wśród innych profesjonalistów w branży wypadam słabo i nie będę mogła się przebić z moją usługą. Wydaje mi się, że nie wierzę we własne siły, nie mam wystarczającej wiedzy i jestem zbyt “zwykła”, by odnieść sukces. Nad tą wiarą i samooceną wciąż pracuję. Gdy działam, czuję energię i moc. Czuję, że mogę osiągnąć każdy założony cel, jeśli tylko będę pracować i świadomie podążać krok po kroku za wyznaczonym planem.
Ale w momentach zwątpienia boję się zaryzykować, zmienić to co mam dziś na coś, w czym mogę nie odnieść sukcesu. Gdybym miała pewność, że “się uda” , rozpoczęłabym własną działalność zyskując autonomię w działaniu i pełną samodzielność finansową.
Dziś codziennie pracuję nad sobą i przekonuję się, że warto iść do przodu każdego dnia o kroczek dalej. Wtedy to wszystko nie jest takie przerażające. Małe zmiany i wyzwania łatwiej wprowadzić w życie.
I idąc za Twoją rada Kamilo – jedynym porównaniem, na jakie pozwalam sobie bez wyrzutów to: jestem ja dziś vs ja z wczoraj. 🙂
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i bądź na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
1. Boję się, że jeżeli zmienię pracę to nie poradzę sobie w nowym miejscu, zostanę zwolniona i będę musiała podjąć jaką kolwiek pracę, która będzie dla mnie jeszcze gorsza niż ta aktualna.
2. Gdybym się nie bała patrz pkt.1, to w końcu wysłałabym cv do firmy, w której chcę pracować, a która od paru miesięcy szuka pracownika z moimi kompetencjami.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Również boję się zmian, czasem tak się boję, że nic nie mogę zrobić. Mądrze myślę wiem dużo i co? Nic. Z drugiej strony wielokrotnie się przekonałam, że wystarczy zrobić ruch, gest zwyczajnie zacząć, a rozwiązania los podpowiada, opadają mgły Avalonu samo się dzieje. Żadna katastrofa się nie zdarzą ….. Chyba te słowa kieruję do siebie 🙂
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Dziękuję , jak zawsze konkretnie.Najbardziej boję się ,że jeszcze za mało umiem , że sobie nie poradzę, odrzucenia,ośmieszenia. Chciałbym zostać profesjonalną wizażystką, przygotowuje się i ciągle nie mogę zacząć .
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Kamila dziekuje za video,jak zawsze pouczjace.
Wiesz,ja nie czuje strachu,wiele razy zaczynalam od nowa.
Dzis Twoje ksiazki,video pomagaja mi uwierzyc ze mozna
Mialam czas kiedy zwatpilam,ale nie uspilam siebie do konca.
Dziekuje ze Jestes,do zobaczenia na szkoleniach.
Hanka
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Moja lekcja z video:
– dokładnie tłumaczyć mojemu mężczyźnie jak ma mnie wesprzeć w moim rozwoju zawodowym.
Czego najbardziej się obawiam?
Obawiam się że nie będę miała czasu na realizacje swoich zainteresowań i hobby.
Co bym zrobiła gdybym się nie bała?
Naprawiałabym więcej laptopów, komputerów, tabletów i telefonów.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Najbardziej boje się tego że jeszcze nie odnalazłam w życiu pracy marzeń. Ponieważ w życiu chce osiągnąć poziom mistrzowski, a taki jest tylko możliwy jeśli robisz to co kochasz.
Dlatego zaczynam daje z coachem, aby rozwiązać mój problem.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Hey!
Bardzo dziekuję za filmik, ogladalo sie jak zawsze z przyjemnością?
Czego się boję?
Jak usłyszałam to pytanie na początku pomyślałam : ja boje? ide odważnie ! A jednak….
Po urodzeniu dziecka chce iśc na swoją działalność, od jakiegos czasu pracuje nad umiejetnosciami, jednak obawiam się że bedę zbyt małe zeby dobrze zarabiać “na swoim”. Kolejna sprawa to boję się niepowodzenia – tzn reakcji moich najblizszych, nie chce słuchać ich gadania ze cos mi nie wyszło. W sumie bardziej wyobrażam sobie ich gadanie, niż kiedykolwiek od nich je usłyszałam… 🙂
I ostatnia sprawa:konsekwencja i niezrażanie się porażkami.
To moje strachy na dziś.
Pozdrawiam
Karolina
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Najbardziej boje się, że zmieniając prace nie uda mi się w nowej i popadnę w kłopoty finansowe (mam kredyt hipoteczny). Gdyby mnie strach nie paraliżował to rzuciłabym obecna prace której szczerze nie lubię i zaczęła pisac książkę o której marzę.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Dołączyłam do spółki, która istniała od dawna (branża beauty). Niestety szybko okazało się, że moja wspólniczka kompletnie nie liczy się z moim zdaniem i prowadzi firmę jakby była jedynym właścicielem.
Boję się odejść i otworzyć własny gabinet ze względu na strach przed niepowodzeniem, boję się że moje klientki za mną nie pójdą a zanim rozkręci się biznes w nowym miejscu, ja będę mieć kłopoty finansowe.
Gdyby nie paraliżował mnie strach, zaczęłabym już szukać nowego lokalu i ludzi do nawiązania współpracy.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
odp 1. najbardziej obawiam się, problemów finansowych jeśli rzucę obecną pracę.
odp 2. gdybym się nie bała rzuciła bym pracę i zaczęła od początku w nowej branży. Tymczasem zbieram informacje uczę się aby zacząć w nowym temacie z pewnym przygotowaniem ale powoli. Na chwilę obecna muszę odłożyć kwotę na poduszkę finansową.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Boję się, że znowu będę chora,jak przez ostatnie 2 lata, że to źle wpłynie na całe moje życie i firmę, na sprzedaz,rozwoj,mam w sobie więcej blokad i mniej wiary przez to,bo ciągle nie jestem niedoleczona i wiem,że muszę dokończyć tematy że zdrowiem,żeby cieszyć się życiem,pracować intensywnie i aktywnie spędzać czas.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Mam czworo dzieci i znikad żadnego wsparcia . Chcialabym otworzyc swoja cukiernie i być bardzo dobra w tym co robie . Boje sie tej decyzji ponieważ nie mam nic , żadnych oszczednosci , majatku NIC . Kredyt hipoteczny na 55 lat , samochod w leasingu . Chcialabym wziac kredyt unijny – korzystny tylko boje sie że jak nie bedzie mi szlo w cukierni nie bede miala na rate kredytu , na czyns , na oplaty … to pograze swoja rodzine .
Moje malzenstwo jest trudne , mam ciezko relacje z mezem – pracuje on od rana do nocy , jest przemeczony i nie ida za tym konkretne pieniadze . Zarabia na kredyty , rachunki … trudno sie rozmawia poniewaz ja mam wciąż żal i pretensje do niego … nie ma go w domu i nie ma pieniedzy . Słuchajac Pani zastanawialam sie gdzie moge poczynic oszczednosci , zyjemy na styk … dzieci zglaszaja wciaz swoje potrzeby . Corki dorastajace , bilety , korepetycje , chlopcow sporty . Jest ciezko .
Obawiam sie czy dam rade jak zaryzykuje i czy sie nie załamie kompletnie 🙁
Pozdrawiam
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Moją lekcją z tego video jest to, że jeśli chcę od życia więcej, muszę dać z siebie więcej- samo nic nie przyjdzie.
Najbardziej obawiam się, że nie wystarczy mi pieniędzy na życie, bo postawiłem wszystko na jedną kartę. Kartę network marketingu.
Gdyby nie ograniczał mnie strach to już dawno zmieniłbym pracę i nie marnował swojego potencjału, energii i zdrowia w pracy za marne grosze.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Najbardziej się obawiam, że mam zbyt małe kompetencje i nie poradzę sobie z założeniem swojej firmy i prowadzeniem jej, oraz brakiem klientów i zyskaniem zaufania od nich.
Gdyby nie paraliżował mnie strach otworzyłabym swoją formę i realizowała swoje pomysły, wykorzystując wszystkie swoje umiejętności do pracy z ludźmi oraz rozwojem osobistym.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Mój strach nazywa się “brak pieniędzy”. Przez lata wykonywałam bardzo wymagający zawód, uważany za niesamowicie prestiżowy i dochodowy “zawód zaufania publicznego”. Nie zliczę nawet, ile miesięcy (jeśli nie lat) spędziłam w tym czasie siedząc wieczorami i po nocach w biurze. A to niestety nie miało żadnego przełożenia na finanse. Gdyby nie nadgodziny, nie starczałoby mi do pierwszego. I paradoksalnie, nadgodziny w biurze oznaczały brak życia prywatnego, na które też trzeba mieć jakieś fundusze…
Pierwszy krok do zmiany już zrobiłam – znalazłam sobie taką niszę okołozawodową, w której zarabiam dużo lepiej, ale niestety tak samo – wieczory spędzam w pracy. Korzystam za to z weekendów 🙂 I zbieram się do grubszej życiowej rewolucji 🙂
Moje lekcje z video:
1. Naucz się funkcjonować ze strachem i pozwól mu iść obok, zamiast poddawać jego paraliżowi.
2. Rób to, co czujesz, że jest dla ciebie dobre i zamiast oglądać się na innych i wysłuchiwać ich krytyki, płyń pod prąd.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Najbardziej paraliżuje mnie strach przed krytyką i oceną, co mnie powstrzymuję przed wyrażaniem swojej opinii i nawiązywaniem kontaktów z innymi ludźmi, a także obawa przed tym, że mi się nie uda, że nie wytrwamy w działaniach i się poddam. Gdybym się nie bała to poszukałabym lepszej pracy albo założyła swoją firmę.
A z video dla mnie ważne przesłanie to: wydawać mniej niż zarabiam, żeby budować poduszkę finansową.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Gdybym się nie bała, chciałabym pracować w międzynarodowym środowisku lub wyjechała na staż za granicę. Boję się, że sobie nie poradzę językowo, że się nie odnajdę, że jestem zbyt zamknięta w sobie, że jestem zbyt mało kreatywna, boję się zostawić, to co mam
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
1. Moja lekcja – stworzyć poduszkę finansową.
2. Najbardziej boję się braku skuteczności w prowadzeniu własnego biznesu.
3. W sytuacji gdybym niczego się nie obawiała, założyłabym własną firmę i zaczęła dużo szybciej w niej działać:)
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Świetna lekcja – Dziękuję. Wiem że strach ma wielkie oczy, a mimo to wciąż się czegoś boimy.
Ja również mam obawy i czuje się niepewnie, szczególnie gdy coś nie zależy ode mnie i nie mam na to wpływu, ale mam wielkie nadzieje. Jeśli miałbym pewność co do rozwoju i działania firmy z którą współpracuje i nie byłoby znaków zapytania i wątpliwości, to nie byłoby tylu błędnych myśli, które hamują do działania.
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Lekcja z wideo:
Zapisuj, to pomaga nazwać problem i pomaga go rozwiązać
Ja się boję, że zabraknie mi pomysłów i nie będę wiedzieć co, a właściwie jak robić.
Gdybym się nie bała nagrywałabym filmy np na YT
Dziękuję Ci za podzielenie się i gratuluje odwagi! Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konferencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila