Jak pokonać strach przed działaniem? 3 kroki, żeby ruszyć z miejsca
Strach przed działaniem jest reakcją naturalną — i to jest dobra wiadomość, bo naturalne reakcje da się wykorzystać na własną korzyść zamiast z nimi walczyć. Poniżej dwie sytuacje, w których blokuje najczęściej, jedna myśl, która zmienia sposób patrzenia na zwlekanie, i trzy kroki, od których warto zacząć.
To nie jest Twój prywatny problem
W ankiecie przeprowadzonej wśród społeczności RBC Kamila Rowińska zebrała ponad 5 000 odpowiedzi. Po ich przeanalizowaniu najmocniej wybrzmiał jeden wątek — i nie był nim brak czasu ani brak pomysłu. Był nim strach, a konkretnie pytanie: jak ruszyć z miejsca, kiedy paraliżuje.
Warto to usłyszeć, zanim przejdziemy dalej: jeśli tak masz, nie jesteś w tym sama. To jest najczęstsza pojedyncza blokada w całej tej społeczności.
Dwie sytuacje, w których strach blokuje najczęściej
1. Zmiana pracy
Najtrudniejsza wtedy, gdy masz zobowiązania — kredyt, dzieci, stałe rachunki. Dochodzą do tego dwie obawy naraz: że zostaniesz bez środków do życia i że nie podołasz nowym obowiązkom, bo brakuje Ci kompetencji.
2. Zmiana własnej postawy
Chcesz być niezależna finansowo i mentalnie, ale pojawia się pytanie, jak odbierze to partner. Czy nie poczuje się zagrożony. Czy relacja to wytrzyma. I bardzo często kończy się to decyzją, żeby jednak wszystko zostało po staremu.
Obie sytuacje mają wspólny mianownik: koszt zmiany jest konkretny i widoczny, a koszt braku zmiany rozłożony w czasie i przez to niewidzialny.
Myśl, która to odwraca
Najważniejsze zdanie z całego materiału brzmi tak:
To, że nie podejmujesz decyzji, jest już decyzją.
Jeśli nie zaczynasz działać, wybierasz, że wszystko zostaje bez zmian. To nie jest zawieszenie wyboru — to jest wybór, tylko podjęty biernie. Rowińska dokłada do tego argument, który bywa nieprzyjemny, ale jest prawdziwy: jeśli nie zdecydujesz Ty, prędzej czy później zdecyduje ktoś inny albo życie.
Przykład jest banalny i dlatego działa. Wahasz się miesiącami nad zmianą pracy, w której nie czujesz się na miejscu. W pewnym momencie pracodawca zauważa dokładnie to samo — i decyzja zapada bez Ciebie, w gorszym dla Ciebie momencie i na gorszych warunkach.
Różnica między działaniem a zwlekaniem rzadko polega więc na tym, czy zmiana nastąpi. Polega na tym, czy nastąpi na Twoich warunkach.
„Postęp jest niemożliwy bez zmiany, a ci, którzy nie mogą zmienić swoich umysłów, nie mogą zmienić niczego.” — George Bernard Shaw
Co zyskujesz, kiedy przestajesz zwlekać
- Życie przestaje Cię zaskakiwać — bo to Ty ustawiasz kolejność wydarzeń.
- Znikają decyzje paniczne. Gwałtowne, nieprzemyślane ruchy biorą się z przyparcia do muru, a nie z odwagi.
- Jesteś na pozycji uprzywilejowanej — negocjujesz, mając wybór, a nie mając nóż na gardle.
Trzy kroki, od których zacząć
W nagraniu poniżej Kamila Rowińska rozkłada to na trzy konkretne ruchy. Skrótowo — bo warto obejrzeć całość:
- Przygotowanie do zmiany pracy — co zrobić, zanim złożysz wypowiedzenie, żeby nie startować z pozycji desperacji.
- Zabezpieczenie finansowe — ile odłożyć i po co, żeby strach przestał mieć realne podstawy. Bo część lęku przed zmianą to nie fobia, tylko trafna ocena sytuacji: przy zerowych oszczędnościach obawa jest uzasadniona.
- Rozmowa z partnerem — jak powiedzieć o planowanych zmianach tak, żeby druga strona chciała Cię wesprzeć. To jest ten fragment, który najczęściej decyduje o powodzeniu całej reszty.
Kolejność nie jest przypadkowa: dopóki nie ma poduszki finansowej i rozmowy w domu, samo „przełamanie się” zwykle nie wystarcza.
Co dalej
Ten materiał jest pierwszą częścią serii o ruszaniu z miejsca. Pozostałe dwie części odpowiadają na kolejne dwie blokady, które pojawiają się zaraz po strachu:
- Jak kończyć to, co się zaczęło? 6 kroków do dowożenia projektów — kiedy już ruszysz, ale nie dowozisz do końca.
- Jak przestać się przejmować tym, co pomyślą sobie inni? — kiedy blokuje Cię cudza opinia.
Chcesz przejść przez zmianę z planem, a nie na przeczucie?
Strach maleje najszybciej wtedy, gdy zamiast ogólnego „muszę coś zmienić” masz rozpisany cel i kolejne kroki. Kamila Rowińska uczy tego w kursie online.
▶ Model coachingowy. Jak skutecznie wytyczać i osiągać swoje cele — kurs online
A jeśli największą blokadą jest dla Ciebie zabezpieczenie finansowe na czas zmiany — zacznij od Kobieta Niezależna — kurs online.
Obejrzyj nagranie
Poniżej pełne nagranie, w którym Kamila Rowińska pokazuje trzy kroki do pokonania strachu przed działaniem.
Uwaga redakcyjna: ten wpis powstał ze scalenia dwóch materiałów o tym samym tytule, publikowanych wcześniej pod dwoma osobnymi adresami — z 2018 i z 2020 roku. Obie wersje konkurowały ze sobą w wynikach wyszukiwania na tę samą frazę; treść została połączona tutaj, a starszy adres przekierowany. Dane z ankiety (ponad 5 000 odpowiedzi) oraz przykłady pochodzą z relacji Kamili Rowińskiej. Materiały dodatkowe i oferty wymieniane w pierwotnych wersjach pochodziły z lat 2018–2020 i są nieaktualne — celowo ich nie powtórzono.
Dziękuję za nagranie. Najbardziej boję się, że będę miała zbyt małe kwalifikacje i umiejętności do zmiany stanowiska na lepsze. Rodzina cały czas dopytuje, kiedy wreszcie zmienię pracę, by być osobą znów spokojną i radosną. Wiem, że jeszcze dużo pracy przede mną – nauka języka przede wszystkim. Gdyby strach mnie nie ograniczał wszystko poszłoby sprawniej i wiara we własne siły dałaby mi energię do działania. Dzięki Tobie Kamilo – wiem, że się uda. Dziękuję.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Boję się że mi zwyczajnie nie wyjdzie czyli boję się porażki. Słów a nie mówiłem ?
Ze względu na to, że mam małe dzieci trudno jest mi podjąć zatrudnie, dlatego chciałabym otworzyć własną działalność, ale. … boje się po prostu, że nie podołam, że nie dam rady, że się nie uda i tylko stracę czas i pieniądze. Gdyby nie strach pewnie już dawno byłabym kobietą niezależną. ..
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Najbardziej obawiam się krytyki innych osób. Zanim cokolwiek zrobię 10x się zastanawiam co inni o mnie pomyślą. Gdyby nie to, byłabym dzisiaj już w zupełnie innym miejscu. Cały czas nad tym pracuje i podejmuje się różnych wyzwań. Chce zawalczyć o siebie i swoje życie. Chce po prostu być szczęśliwym człowiekiem.
Nagram na ten temat video, tymczasem zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam!
Najbardziej obawiam się krytyki innych osób. Zanim cokolwiek zrobię 10x się zastanawiam co inni o mnie pomyślą. Gdyby nie to, byłabym dzisiaj już w zupełnie innym miejscu. Cały czas nad tym pracuje i podejmuje się różnych wyzwań. Chce zawalczyć o siebie i swoje życie. Chce po prostu być szczęśliwym człowiekiem.
Nie boje się zmian w życiu prywatnym, ale mając zobowiązania boje się utraty płynności finansowej . Chciałabym mieć więcej pewności siebie, bo wciąż się rozwijamy i uczę ale mam barierę przed wykorzystaniem tych kompetencji.
Wskazówki z nagrania bezcenne. Zapisywanie leków i mocnych stron super.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Pracuję na etacie i chciałabym założyć własną firmę. Brakuje mi kompetencji. Nie mam jeszcze biznes planu.
Boję się tego, że nie pozyskam klientów, że nie będę umiała ich pozyskać.
Gdybym się nie bała to szybciej zdobyłabym potrzebne kompetencje, stworzyłabym biznes plan, nawiązałabym kontakty z potencjalnymi dostawcami, w tym zagranicznymi. Na początek stworzyłabym sklep online z podstawową ofertą, bloga, profile w mediach społecznościowych. W przyszłości, w miarę rozwoju firmy planuję poszerzyć ofertę i uruchomić kilka punktów stacjonarnych. Zaczęłabym w końcu działać.
Dwie najważniejsze lekcje:
1. Kto nie ryzykuje, ten ryzykuje podwójnie.
2. Zbudować poduszkę finansową.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Lekcja z video: rób coś, bo wszystko zależy od ciebie…
Moje obawy: że po zmianie pracy nie będę miała wystarczająco dużo czasu dla dzieci, że się nie sprawdzę nigdzie indziej.
Co bym zrobiła, gdybym się nie bała: – nie wiem, muszę to jeszcze odkryć…
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Najbardziej boję się że nie będę miała wsparcia i środków do życia jeśli popełnienie błąd. Nie ma też w moim otoczeniu nikogo kto by powiedział tak na pewno Ci się uda i wierzył razem ze mną. Wszystko jest na zasadzie udowadnia innym że potrafię że mogę. Na dłuższą metę jest to męczące. To jak wieczne wyklocanie się o pierdoly. Non stop…
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Czego się obawiam? Obawiam się, ze przez mój rozwój nasza rodzina utraci jakość życia, czego nie lubi mój mąż. Za tym idą kłótnie z nim, których również bardzo się obawiam, a to się kończy utrata zapału.
Wciąż szukam rozwiązania, nie chce stać w miejscu, ale już powoli godzę się z myślą, ze poprostu poczekam, aż dziecko urośnie, męża firma się rozwinie i przyjdzie czas na mnie. Smutne to, sama nie wierze co się dzieje w moim życiu. Chce być kobieta niezależna, czytam książki, oglądam video, robię ćwiczenia. Zbieram sile w sobie żeby zawalczyć o siebie! Gdyby nie strach byłyby studia biznesowe, później coaching, mogłabym Wkoncu nie poświęcać siebie dla dobra rodziny tylko być na równi z mężem. Być kobieta niezależna…
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Nagranie daje kopa…
Najbardziej obawiam się, że znów nie będę mieć pieniędzy przy rozpoczęciu realizacji nowych pomysłów
Chcę mieć swoją firmę, ale obawiam się tych wszystkich formalności, odpowiedzialności i że nie znajdę produktu, ze sprzedaży którego da się po prostu żyć i utrzymać rodzinę…
Pozdrawiam
Lekcja: Strach ma tylko wielkie oczy. Za to działanie może mi dać wielkie możliwości. Nadal się boję, jednak teraz odważniej postawię pierszy krok.
Gdybym się nie bała: Odważniej sięgałabym po to o czym marzę. Nie przejmowałabym się opinią innych. Byłabym 40000 kroków dalej i włascicielką Warszawy 😉
Cześć,
Najbardziej chciałabym zmienić pracę, na taką w której bym się rozwijała i nie zderzała z murem, kiedy coś chcesz zrobić. Bardzo chciałabym pracować w domu.
Najbardziej boję się tej mojej niemocy. Nie wiem dokładnie co bym chciała robić. Szukając propozycji pracy boję się, że nie dam sobie rady, nie mam poduszki finansowej, nie mam wszystkich umiejętności, które są potrzebne na danym stanowisku pracy.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
najbardziej boję się dokonać zmiany braku wystarczających kompetencji i tego że są lepsi ode mnie. Ponadto mam problem z organizacją pracy.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
A jak, gdy nie zdążyłaś zmienić pracy i w chorobie Cię zwolniono i jesteś zdana na siebie i masz kogoś na utrzymaniu i to nie są jedyne problemy ? Nie ma poduszek, nie ma wsparcia….a jest tyle idei do zrealizowania, tylko człowiek w bagnie po uszy.
Czego ode mnie oczekujesz Lena?
Najbardziej obawiam się, że mam za mało pewności siebie, żeby prowadzić swój biznes, że nie podołam w rozwiązywaniu problemów i że spotkam się z krytyką otoczenia. Gdyby nie paraliżował mnie strach nie odkładałabym ciągle wszystkiego na później, konsekwentnie wypełniałabym swoje plany i w końcu zainwestowałabym odłożone pieniądze w biznes który mi się marzy…
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Kamila, czytam lekturę i widzę siebie. W tym roku dostałam niesamowitego kopa! Rzuciłam palenie, ot tak, Złożyłam wypowiedzenie i od tego mc. jestem bezrobotna, inwestuję w siebie, robię prawko i szukam lepszej pracy, a wym wszystkim wspiera mnie mąż, bo “mężczyźni chcą, aby ich żony, partnerki rozwijały się i były szczęśliwe” – uwielbiam ten cytat, i wspierasz mnie Ty.
Dziękuję bo dziś stać mnie na więcej.
I dziś kupię książkę “Kobieta niezależna” 🙂
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Moja lekcja z nagrania jest taka, że każda zmiana jest możliwa, ale trzeba się do niej solidnie przygotować, zaplanować i konsekwentnie działać. Życzę sobie i Wam sukcesów.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Boję się, że nie będzie mnie stać na zakup własnego mieszkania i że tak naprawdę niczego w życiu nie osiągnę.
Gdyby strach mnie nie ograniczał już dawno wzięłabym kredyt i kupiła mieszkanie oraz zdecydowała się na własną działalność.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Brak mi jeszcze pewności siebie i umiejetnosci sprzedawania, boje sie nie bede miala wystarczajacej ilosci klientow aby biznes byl rentowny. Jednak dzialam pomimo strachu natomiast tego dzialania powinno byc wiecej, wiecej inicjatywy sprzedazowej.
Dwie najważniejsze lekcje:
1. Iwestuj w siebie, w swoje kompetecje.
2. Zbuduj poduszkę finansową i prowadz prostsze /skromniejsze życie na etapie gdy budujesz swoj biznes.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Najbardziej obawiam się, ze nie sprostam oczekiwaniom mojego patnera. Obecnie prowadze działalność, która przynosi dobry dochód, ale nie jest dla mnie a dla niego, od dłuższego czasu myśle jak to zmienić, żeby nie czując wyrzutów,że nie jestem w tym dobra i nie musze być dobra bo to nie zgodne z moimi wartościami, które czuję zupełnie inaczej.
Co bym zrobiła jakby tego strachu nie było po prostu podjełabym uparcie bez odpuszczania kroki realizacji
siebie a nie oczekiwań innych.
Magdo, zacznij robić te kroki, szkoda życia, partner wszystko zrozumie jak tylko będzie chciał, chyba że nie będzie chciał zrozumieć, to wtedy nie w biznesie problem i w Twoim rozwoju. Ale nie dowiesz się jak nie zaryzykujesz i być może, nigdy nie dowiesz się tego i z tą nie wiedzą przeleci Twoje życie.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Lekcja: to co najbardziej umknęło mi w glowie to myśl, zebykto nie czekac na idealny moment tylko stworzyć sobie idealnie warunki.
1. To czego sie boje. Tego, ze nie podołam pracy z innymi ludzmi i zazarzadzania zespolem.
2. Gdybym sie nie bała to zapewne z większą pewnością siebie szukalabym odpowiednich osob do zespołu i z odwaga kierowalabym nimi.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Moja lekcja to : warto inwestować w siebie i nie wolno się poddawać.
Najbardziej boje się: zaprzepaszczenia danej mi szansy, bo nie będe wartościowym pracownikiem oraz tego ze zawiodę innych, którzy mnie wspierają.Pracuje obecnie jako młodszy programista(jest to moj nowy zawód; wykształcenie mam zupełnie inne) Lubie się uczyć, ale bardzo szybko nudzę się tym czego się uczę. Praca programisty wymaga siedzenia non stop przy kompie. Pracodawca zrobił ukłon w moją stronę, gdy mi ja dawał(mało na poczatku umiałam w stosunku do jego potrzeb). Po pół roku był bardzo zadowolony z efektów i postepów w tak krótkim czasie, teraz zapał mi opadł i coraz szybciej się rozpraszam. W pracy zatrudnione sa tylko osoby z wykształceniem programistycznym i to takie naprawdę dobre. Ponieważ pracuje w firmie z narzeczonym, boje się że pociągnę go w dół, bo to on za mnie odpowiada do momentu gdy osiagnę tak wysoki poziom jak inni pracownicy.
Gdybym sie nie bała: Dokształciłabym się maksymalnie i założyłabym firmę z narzeczonym. Stworzenie firmy jest możliwe tylko gdy ja się wyszkolę zarówno z programowaniu jak i zarządzaniu firma, gdyż moja druga połówka nie chce być zarządca firmy i ponosić wszelkiego ryzyka z tym związanego. Własna firma to moje marzenie.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Lekcja: Nie ma nic za darmo.
Boję się, że nie będę umiała zatrudniać odpowiednich pracowników do swojej firmy. Wiem, że nie mogę robić wszystkiego sama, ale nie wiem jak znaleźć takie osoby, które będą chciały i umiały działać razem we wspólnym celu – zadowoleniu klienta. Czy będę umiała być dla nich wzorem i przewodnikiem? Czy będę umiała zarazić ich swoją pasją do działania?
Gdyby nie paraliżował mnie strach rozwinęłabym swoją jednoosobową działalność w prężnie działający zespół, wypełniający misję firmy.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Boję się początków na własnym starcie w nowej branży;
gdybym się nie bała, szybciej podjęłabym decyzję o pracy na wlasny rachunek 😉
pozdrawiam
Lekcja: spójrz strachowi prosto w oczy!
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Boję się pokazać siebie, swoje umiejętności. Boli mnie że ludzie zamiast współpracować ze sobą ciągle ze sobą rywalizują.
Ja najbardziej obawiam się kompromitacji, krytyki i braku wsparcia.Te wszyskie lęki wynikaja z niskiej oceny siebie. Strach przed popełnieniem błędu blokuje mnie w działaniu i nie pozwala cieszyć się z wykonywanej pracy. Gdybym się nie bała już dawno zdałabym ważny dla mnie egzamin.
Pozdrawiam i bardzo dziękuje za wspaniałe nagranie!
Moim strachem jest brak pewności siebie. Kamilo, odkryłam Cię niedawno przez przypadek i nie żałuję, że polubiłam Twoją stronę na Facebooku. Przekazujesz mnóstwo pożytecznych informacji, które dają energetycznego kopa :). Właśnie zamówiłam Twoją książkę “Buduj…” i już nie mogę się doczekać kiedy ją dostanę i wdrożę wszystko w życie. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów 🙂
Kamila dziękuję, że jesteś.Dziekuję za każde Twoje nagranie, wpis i oczywiście książki.Dalo mi to solidnego kopa i chociaż moja zmiana trwała 9 mcy jak ciąża 😉 to od 6 dni jestem bezrobotna.Rozwiazalam umowę po 12 latach pracy.Dzis idę na rozmowę o pracę z uśmiechem i wiara we własne możliwości.
Najbardziej boję się krytyki ze strony recenzentów moich prac naukowych. Gdybym się nie bała jej, pracowałabym więcej.
Gdybym się nie bała zostawiłabym pracę nauczycielki, którą mam i w miarę lubię ale zarobki mnie nie satysfakcjonują i założyłabym własną działalność typu doradztwo zawodowe albo twórcze warsztaty dla dorosłych i dzieci. Boję się czy biznes będzie zyskowny, jak znaleźć współpracowników, co zrobię jeśli się nie uda, jak pozyskać dotację. Gdybym miała uzbierane pieniądze zrobiłabym to.
Obawiam się zmiany, że okaże się złą decyzją i trzeba będzie przyznać się przed sobą, że nie wyszło. Teraz mam małe dziecko i boję się ryzyka, boję się tego, że nie dam rady, że jednak jestem za słaba, za mało umiem. Gdyby nie strach i odpowiedzialność za małą istotę, to zmieniłabym miasto i cisnęła do przodu.
Bardzo chcę otworzyć własną działalność ale boję się że zabraknie mi finansów i zapału, aby wystartować. Boję się też że zabraknie mi wiedzy i polegnę na prawnych uwarunkowaniach. I boję się że nie znajdę wsparcia w otoczeniu… Sporo tych leków.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Boję się tego,że gdy miną momenty ekscytacji nowymi zadaniami zwiazanymi ze zmianą życia i pojawią się na drodze jakieś przeszkody to moja wiara w siebie spadnie
Gdybym się tego nie bała i miała większą wiarę w siebie to już od 3 lat prowadziła bym biznes, który byłby spelnieniem dla mnie.Wiem, że mam ogromne wsparcie ze strony męża ale moja samoocena nadal jest niska. Słucham Pani i czytam książki i juz widzę zmiany mam nadzieję,że przyjdzie dzień,w ktorym zmieni sie moja samoocena.
Serdecznie pozdrawiam
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Boję się czy mi się uda wejść z ofertą na rynek, co powiedzą inni.
Zrobiłabym webinar z ofertą.
porażki 🙁
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Każdy boi się zmiany i w zasadzie nie ma w tym nic złego, tylko nie można pozwolić się temu strachowi sparaliżować. Mi w podjęciu decyzji pomógł zakompleksimy szef, pewnie gdyby nie ta sytuacja nie zaczęła bym o niej myśleć. ( co tu jest ważne mam generalnie fajną pracę i niezłe zarobki, ale atmosfera jest nieakceptowalna dla mnie). W związku z tym podjęłam decyzję o własnej firmie, która w zakresie merytorycznym nie będzie nawiązywała do obecnych obowiązków. Zaczęłam 4 miesięczne szkolenie, które ma mnie przygotować do nowych obowiązków.
Mój mąż pomimo że nie do końca rozumie czym się będę zajmowała, to stara mi się pomagać i razem tworzyć coraz bardziej szczegółowy biznes plan.
I tu zaczyna się mój lęk:
Czy uda zdobyć mi się klientów?, czy podołam zleceniom które zdobędę? jak wycenić swoja prace na początku? ile zleceń zrobić za po kosztach żeby wpisać sobie coś w portfolio?
Wydaje mi się że te lęki są bardzo racjonalne, jednak potrafią być bardzo męczące i zjadać mój czas i energię.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Dzięki za świetne nagranie. Nie będę oryginalna i powiem, że obawiam się tego czy mi się uda? Aczkolwiek też mam świadomośc tego, że nierzadko strach ma wielkie oczy.
Gdyby nie obawy, prawodpodobnie byłabym już znacznie dalej. Ale cały czas nad sobą pracuję.
Dla nieczynna lekcją było zapisanie czego się boję, co mogę zrobić aby przybliżyć się do mojego celu. Plan mam taki: zbudować stabilną grupę w nowej dla mnie firmie MLM, powtórzyć swój sukces. Miałam już taką grupę w innej firmie i musiałam zrezygnować. Teraz chcę/muszę zacząć wszystko od nowa.
Dla mnie cenną lekcją było zapisanie czego się boję, co mogę zrobić aby przybliżyć się do mojego celu. Plan mam taki: zbudować stabilną grupę w nowej dla mnie firmie MLM, powtórzyć swój sukces. Miałam już taką grupę w innej firmie i musiałam zrezygnować. Teraz chcę/muszę zacząć wszystko od nowa.
Dziękuję Ci za podzielenie się. Zobacz proszę nagranie bonusowe, które Ci wysłałam i BĄDŹ na bezpłatnej konfererencji, o której piszę w tym poście. Mam nadzieję, że się zapisałaś?
Pozdrawiam ciepło,
Kamila
Dla mnie cenną lekcją było zapisanie czego się boję, co mogę zrobić aby przybliżyć się do mojego celu. Plan mam taki: zbudować stabilną grupę w nowej dla mnie firmie MLM, powtórzyć swój sukces. Miałam już taką grupę w innej firmie i musiałam zrezygnować. Teraz chcę/muszę zacząć wszystko od nowa.
Mi najbardziej utkwiło: “Kto nie ryzykuje, ten ryzykuje podwójnie”, jestem akurat w trakcie zmiany pracy i na pewno pojawiają się myśli typu: “czy sobie poradzę”… po tym nagraniu wiem, że sobie poradzę i zależy to tylko ode mnie i od mojego wkładu w nową pracę 🙂
Odp1. Obawiam się podejmować decyzję, że będę żałować tego co postanowiłam. Nie wiem do czego się nadaję i w związku z tym robię albo mało, albo nic, albo wszystko po trochu.
Odp2. Chciałabym pracować w miejscu, które spełnia moje oczekiwania, z ludźmi, z którymi chcę pracować.
Czego najbardziej się obawiam? Na ten moment odejścia od partnera. Czy znajdę nowa miłość. Czy sama finansowo dam rade. Dziękuje za Twoje filmy i porady. Dają mi dużo siły i motywacji.
lekcja: zacznij z tym co masz
lęk: jeśli postawie produkty online w branży budowlanej to spotkam się z hejtem, “doradcami” bez praktyki, oceną INNYCH, jeśli zatrudnię pracowników to nie podejdą do oferowanych przeze mnie usług z taką dokładnością i szczegółowością jak ja .
Jestem mamą dwójki dzieci, chcę wrócić do pracy ale boję się, że nie będę miała dla nich czasu, że to one będą cierpiały, do tego obowiązki domowe, dowożenie dzieci na zajęcia dodatkowe…., jak to wszystko ogarnąć? Mąż prowadzi swoją firmę, też nie ma czasu. Gdybym się nie bała, pewnie byłabym szczęśliwą mamą i niezależną kobietą!
Przesłanie z wideo: budowanie poduszki finansowej, nie marnotrawienie pieniędzy..
1. Obawiam się ze sobie nie poradzę, obawiam się krytyki innych osób. Mam rodzine, na utrzymaniu, kredyty, wiec obawiam się kłopotów finansowych…
2. Gdybym miała, pieniądze i bezpieczeństwo zmienilbym prace w swojej branży na lepiej płatna z możliwością pracy w domu, żebym mogla poświęcać czas dzieciom a nie pracować po godzinach. Gdybym miała więcej czasu i pieniędzy odkrylabym, co tak naprawdę chce i lubię robić w życiu i zaczęła na tym zarabiać…
Lekcja: nigdy nie ma idealnego czasu na zmianę. A moje przemyślenia: Strach ma wielkie oczy i to od nas tylko zależy czy się mu poddamy czy tez się z nim rozprawimy i będziemy dumne ze swojej postawy.
dać sobie szansę i uwierzyć w siebie, bo nikt za ciebie tego nie zrobi
to czego się obawiam, to faktycznie finanse i utrzymanie się w nowym biznesie usług foto, ale póki nie sprawdzę to te wizje beda jedynie piętrzyć się w mojej głowie
Boje się że obowiązków będzie zbyt wiele. Zbyt wiele zmian i coś mnie przerośnie.